大人の習い事教室として春日井市エリアでヨガ指導を行っている風景をご紹介します

少し、秋の気配が近づいてきていますね、、 こんにちは、Yoginiの池田です。クレヨンGETスクールで2020年の秋よりヨガを始めてあと少しで1年経とうとしています。 皆さん、熱い夏がそろそろ終わりを迎え…

こんにちは、Yoginiの池田です。ヨガブログはとても久しぶりの投稿になります。ヨガを初めて、初めての夏に入ったのですが、密着するウエアーというのはとても発汗を促しますし、もともと、ヨガで大事な…

こんにちは、Yoginiの池田です。まだまだ雨続きの日々ですね、、、雨が上がれば、夏がやってきます。ジメジメ湿るのも、カンカン照りつくのもあまり得意ではありません。。。最近は、肌に密着したヨガウ…

こんにちは、Yoginiの池田です。本日はヨガの禁忌ポーズに関連した『体の硬い人』がヨガをするときに気をつけたい事についての投稿です。シリーズ化しようとしていましたが、間が空いてしまいました。実…

こんにちは、Yoginiの池田です。今回は、ヨガを始めたばかりの人にも、そして、ヨガ経験者にもためになる情報をお伝えできるかと思います。皆さんは、ヨガについて、どう言ったイメージをお持ちでしょう…

こんにちは、Yoginiの池田です。先日レポートしたNirvana（ニルヴァーナ）ヨガクラスについて、今回は言葉の意味の観点から探っていきたいと思います。お付き合いください。 Nirvanaはサンスクリット語で…

こんにちは、Yoginiの池田です。6月に入りましたね、、例年より早く梅雨入りして、なんだか昼間は暑く感じます。本日は、クレヨンGETスクールのヨガクラスの中で、初めて参加した『Nirvana』ニルバーナク…

こんにちは、Yoginiの池田です。クレヨンGETスクールでヨガを始めて、7ヶ月目に入ります。週3回ほどいろんなタイプのヨガを体験中です。おかげさまで、ウェストは４センチ引きしまりました。あまり体重は…

こんにちは。Yoginiの池田です。ヨガを始めて6ヶ月です。本日は、クレヨンゲットスクールにてゴールデンウィーク明け5／6から始まる新プラン『ずっと通い放題』についての利用者目線での呟きです。当初よ…

「体の硬い人」にとってはヨガをする際にどんなことに気をつけるといいのか→無理せずに小道具を使う！ こんにちは、yoginiの池田です。クレヨンGETスクールでヨガを始めて6ヶ月が過ぎました。先週末のこ…