株式会社 エスクレヨン

大人の習い事教室として春日井市エリアでヨガ指導を行っている風景をご紹介します

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日々の楽しいレッスン風景について記事でご紹介

ヨガレッスンブログ

こんにちは、Yoginiの池田です。ヨガブログはとても久しぶりの投稿になります。ヨガを初めて、初めての夏に入ったのですが、密着するウエアーというのはとても発汗を促しますし、もともと、ヨガで大事な…

こんにちは、Yoginiの池田です。まだまだ雨続きの日々ですね、、、雨が上がれば、夏がやってきます。ジメジメ湿るのも、カンカン照りつくのもあまり得意ではありません。。。最近は、肌に密着したヨガウ…

こんにちは、Yoginiの池田です。今回は、ヨガを始めたばかりの人にも、そして、ヨガ経験者にもためになる情報をお伝えできるかと思います。皆さんは、ヨガについて、どう言ったイメージをお持ちでしょう…

こんにちは、Yoginiの池田です。6月に入りましたね、、例年より早く梅雨入りして、なんだか昼間は暑く感じます。本日は、クレヨンGETスクールのヨガクラスの中で、初めて参加した『Nirvana』ニルバーナク…

「体の硬い人」にとってはヨガをする際にどんなことに気をつけるといいのか→無理せずに小道具を使う! こんにちは、yoginiの池田です。クレヨンGETスクールでヨガを始めて6ヶ月が過ぎました。先週末のこ…

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