大人の習い事教室として春日井市エリアでヨガ指導を行っている風景をご紹介します

こんにちは、Yoginiの池田です。クレヨンGETスクールで2020年の10月スタート当初より、ヨガを始めてはや2年と9ヶ月が経ちました。振り返ってみると、週2回程度から始めたのですが、現在は週一回に落ち着…

こんにちはYoginiの池田です。先週お正月明けのヨガクラスに参加したのですが、完全に運動不足で、ご飯を食べるばかりしていたので、体が全く動きませんでした。それでも、運動をした後の清々しさを感じ…

こんにちは、久しぶりのブログ更新になります。Yoginiの池田です。2023年新しい年を迎えました。自身、月4回のヨガ通いを続けております。ヨガの時間は、日頃の慌ただしい日々を少し忘れて、ゆったりとし…

こんにちは、クレヨンgetスクール、英語講師の池田です。暑かった夏が、８月がいよいよ終わろうとしています、、、。夜は秋の虫が鳴き出しましたね。。さて、今日はテーマが少し壮大です。コロナパンデミ…

こんにちは、Yoginiの池田です。梅雨に入ってきて雨続きの日々ですね、、、体調を崩さないようにしっかりとご飯を食べて、睡眠をとって参りましょう！そして心と体を整えるためにぜひヨガをお勧めいたし…

こんにちは、Yoginiの池田です。今日は、初めて参加したピラティスのクラスでの体験レポートを。 初めに、、、先生より、ピラティスは胸式呼吸ですと聞きました。最近、ヨガとルーシーダットン、そしてピ…

こんにちは、クレヨンGETスクールのヨガクラスに参加しておりますyogini（ヨガを楽しむ女性の呼び名）の池田と申します。 今週は、陰陽ヨガクラスのレポートです。 陰陽とはどういうことでしょうか、、…

タイ式ヨガルーシダットン体験レポートこんにちは、Yogini歴1年と8ヶ月の池田です。今日はずっと気になってワクワクしていたタイ式ヨガに参加してきました。タイ式？ルーシーダットンとは何だろう？？と…

アンチエイジングヨガ体験レポート こんにちは。Yoginiの池田です。本日は、先週体験した金曜日のヨガクラスについてReportです。最近開講した、アンチエイジングヨガに参加しました。強度は星１つ、、と…

こんにちは、Yoginiの池田です。朝晩はまだヒンヤリしたり、昼間は暑かったり、着る洋服にも気を使いますね、、さて、今日は参加することが多い「女性のためのヨガ」クラスに行った時のことをレポートし…