大人の習い事教室として春日井市エリアでヨガ指導を行っている風景をご紹介します

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日々の楽しいレッスン風景について記事でご紹介

ヨガレッスンブログ

「体の硬い人」にとってはヨガをする際にどんなことに気をつけるといいのか→無理せずに小道具を使う! こんにちは、yoginiの池田です。クレヨンGETスクールでヨガを始めて6ヶ月が過ぎました。先週末のこ…

こんにちは、Yoginiの池田です。今日はヨガの禁忌についての投稿です。 ヨガブームと言われる中、皆さん気軽な気持ちで始められた方もいらっしゃると思います。 私自身はたまたま勤務しているクレヨンGE…

こんにちは、Yoginiの池田です。今日は連載中(笑)のヨガポーズの名前紹介5回目、乗ってきたところで、最終回となります。ヨガのポーズには神様、王様が登場するのです。 まずナタラージャーサナという…

こんにちは、Yoginiの池田です。ここのところ花粉が飛び交い、息苦しそうに過ごしている家族や、クレヨンGETスクールのスタッフにエールを送りたい今日この頃です。本日は、ヨガのポーズの名前についてい…

こんにちは、Yoginiの池田です。先日、クレヨンGETスクールでヨガの先生に受けた質問がありまして、それは、「ヨガをやってきて変わったことはなんですか?」です。うーん、一言では言い表せない、、でも…

こんにちは、クレヨンGETスクールヨガクラスへ通うYoginiの池田です。今週はとってもタフなポーズが多くて、頑張っています!頑張った後の達成感、爽快感、シャバーサナの時間(心と体を解放して大の字の…

こんにちは。クレヨンGETスクール英語講師の池田です。今日は『日記』について書いてみたいと思います。皆さんは日記を書いたことがありますか? 私は文章を書くのがとても好きなのですが、一番初めにお…

こんにちは。Yoginiの池田です。ヨガ初めて5ヶ月になりました。(月、水、金、各1時間。週3回レッスン継続しています) 今日はヨガとバレエの特徴や違いについてです。お付き合いください。まずはざっと…

最近、NHKで毎週日曜日、22時よりBS放送のバレエを題材にしたプレミアムドラマ『カンパニー』が気になっています。何が気になるかと言えば、ズバリ、衣装です。(すみません、ドラマの内容も、じっくり見…

こんにちは。Yoginiの池田です。今週の月曜日のクレヨンGETスクールでのヨガでは、一緒に参加した仲間がなんと全員で6名! (床、天井の広い空間で、ソーシャルディスタンスを保っての1時間です。ご安心く…

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