新しく生まれ変わったクレヨンGETスクールヨガにご期待ください！

こんにちは、Yoginiの池田です。

暖かくなりましたね。。桜が満開です。花粉もすごいですが。。

周りの生徒さん方はとても辛そうにくしゃみをしているのを見るとこちらもムズムズしてきます（笑）

さて、本日は4／1からクレヨンGETスクールで新しく生まれ変わってスタートしたヨガ教室についてお知らせです。

ヨガの種類はなんと4種類。大きく分けると①ニルヴァーナNirvana、②美容、③健康、④子連れ　のヨガです。

初めてヨガに参加する方から、上級者まで目的やレベル、強度に合わせた多彩なクラスの中から、あなたに最適なクラスをお選びいただけます。

 

クラス特徴を申し上げると
①Nirvanaはヨーロッパスタイルにアレンジした動きやポーズを取り入れ、海外セレブやメディアでも話題のヨガです。新感覚、最先端ヨガを体感できます。

8コース（呼吸法ヨガ、精神集中ヨガ、ストレス開放ヨガ、酸素を得るヨガ、体重コントロールヨガ、呼吸と音楽ヨガ、ストレッチヨガ、デトックスヨガ）など。

 

②美容ヨガ　6コース（女性のためのヨガ、　引き締めシェイプアップヨガ、　アンチエイジングヨガ、　デトックスヨガ、　初めてでもできる太陽礼拝で姿勢改善ヨガ、　体幹強化＆骨盤底筋を鍛えるヨガ）になります。

 

③健康ヨガ　10コース（からだすっきりヨガ、　基本のハタヨガ、　ゆるヨガ、　リラックスヨガ、　初めてのヨガ、心と身体リフレッシュヨガ、　ベーシックヨガ、　内臓機能を高めるヨガ、　英語ヨガ、　タイ式ヨガ（ルーシーダットン）

④子連れヨガ　1コース（陰陽ヨガ）

ヨガ講師は8名在籍しております！

いろんなクラスをぜひ体験してください。

自身もこれから感想などを少しずつブログにて発信していきたいと思います。

つづく。